Traitement cognitivo-comportemental
Le Dr Kieron O' Connor, chercheur-clinicien, et son équipe de psychologues du Centre de recherche Fernand-Seguin, proposent une thérapie qui a démontré son efficacité à diminuer les symptômes obsessionnels-compulsifs.
En effet, 70 % des gens ayant complété cette forme de thérapie cognitivo-comportementale ont rapporté une amélioration importante de leur état, et ce, peu importe le type de TOC dont ils souffraient.
La thérapie est offerte dans le cadre d'un programme de recherche clinique. Nos études évaluent l'efficacité de traitements cognitifs et comportementaux sur les TOC et leurs dérivés.
Difficultés cliniques à l'étude
- Tous les types d'obsessions et de compulsions, avec ou sans rituel
- Obsession avec un niveau de conviction élevé
(ex: peur d'une dysmorphie corporelle)
Consultez les pages suivantes pour connaître nos programmes sur les troubles associés au TOC
Les implications du programme de recherche clinique
La thérapie comprend :
- 20 rencontres individuelles d'une heure par semaine, ayant lieu à une période fixe,
entre 9h et 18h00 les jours de semaine, au Centre de recherche Fernand-Seguin
- 1 suivi téléphonique mensuel durant 6 mois
En plus des heures de thérapie :
- 5 rencontres sont prévues sur une période d'un an avec différents intervenants de l'équipe:
- 4 rencontres avec un psychologue-évaluateur (module d'évaluation de la thérapie)
- 1 rencontre avec un neuropsychologue (volet d'exploration des processus neuropsychologiques)
- La complétion de plusieurs questionnaires à choix multiples tout au long de la thérapie et du suivi d'un an
* L'ensemble de ces mesures permet d'analyser l'évolution des gens au cours du traitement.
Chaque questionnaire complété est une source d'information additionnelle importante qui contribue à l'avancement des connaissances dans le domaine.
Thérapie spécialisée pour le TOC
Un consensus d’experts recommande la thérapie cognitive et comportementale (TCC) pour traiter le TOC. Comme le nom l’indique, la TCC est une thérapie qui traite à la fois les cognitions (ou pensées) et les comportements. En d’autres termes, le thérapeute travaille à modifier la façon d'interpréter des situations et la manière de s’y comporter. Les pensées et les comportements jouent un rôle important dans l'explication du TOC.
Comment la TCC conçoit-elle le TOC ?
Les gens qui souffrent du TOC éprouvent régulièrement de la difficulté à départager leurs comportements et leurs pensées obsessionnelles du reste de leur personnalité.
Pour eux, tout ce qu'ils sont (leurs valeurs, leurs désirs, leurs habiletés et leurs défauts) et tout ce qu'ils font (réfléchir et agir) sont influencés par le TOC. Par contre, il est clairement démontré que le TOC est un problème de comportement (ou d'habitude) et non un problème de personnalité.
Ainsi, les obsessions maintiennent la personne dans un état d'alerte. C’est dans le but de diminuer l’anxiété qu’elle exécute les compulsions. Il est démontré que les compulsions maintiennent l’anxiété et, ce faisant, entretiennent le problème.
Que fait le thérapeute?
Le psychologue d’approche cognitive et comportementale encourage la personne à reconnaître et à comprendre ses obsessions. Il travaille à modifier la conduite et la façon de voir et d’interpréter les choses à travers des exercices d’auto-observation et de restructuration cognitive.
La mise en pratique d'exercices ainsi que l'acquisition graduelle de nouvelles techniques permet de diminuer l’anxiété.
Cette approche considère le processus thérapeutique comme une forme d'apprentissage : nous apprenons à développer de nouveaux comportements en s’y exerçant.